情绪情感过程是指什么

情绪情感过程是指伴随认知过程产生的主观体验,也称感情,如愉快、不愉快、悲伤、愤怒、惊恐、尊敬、喜爱、厌恶等。可分为情绪和情感两种。情绪是具有情境性和

情绪情感过程是指伴随认知过程产生的主观体验,也称感情,如愉快、不愉快、悲伤、愤怒、惊恐、尊敬、喜爱、厌恶等。可分为情绪和情感两种。情绪是具有情境性和肤浅性的感情。随着特定情境的产生,某种特定情绪很快产生,随着特定情境的消失,该种情绪也很快消失。并且伴随有比情感更多的冲动性和外部表现。人和其它动物都拥有情绪。情感是具有稳定性和深刻性的感情。形成于多次情绪感受之上,是长期的、跨情境的感情。如尊敬、爱。情感相比情绪更加内隐、隐晦。

情绪的状态:

(一)心境:心境是指个人比较平静而持久的情绪状态。它不是关于某一事物的特定体验,而是以同样的态度体验对待一切事物。心境的特点:弥散性和长期性。

(二)激情:激情是一种强烈爆发而持续时间短暂的情绪状态,这种情绪状态通常是由对个人有重大意义的事件引起的。重大成功之后的狂喜;惨遭失败后的绝望;亲人突然死亡引起的极度悲哀;突如其来的危险所带来的异常恐惧等等。

(三)应激:应激是指人对某种意外的环境刺激所做出的适应性反应,例如,人们遇到某种意外危险或面临某种突然事变时,必须集中自己的智慧和经验、动员自己的全部力量,迅速做出选择,采取有效行动,此时人的身心处于高度紧张状态,就是应激状态。

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